Eisenmangel: Die besten Tipps

In puncto Eisenversorgung spielt die Ernährung eine zentrale Rolle. Doch wie hoch ist eigentlich der tägliche Eisenbedarf? Welche Lebensmittel sind gute Eisenlieferanten? Und was sollten Menschen wissen, die kein Fleisch essen oder grundsätzlich auf tierische Produkte verzichten? Lesen Sie hier die besten Tipps rund um das Thema Eisenmangel.

Disclaimer:
© 2016 DVGE Deutscher Verlag für Gesundheit und Ernährung GmbH. Das Informationsangebot rund um die persönliche Gesundheit auf www.behandeln.de dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die auf behandeln.de zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden. Bitte beachten Sie auch den Haftungsausschluss sowie unsere Hinweise zum Datenschutz.
Besuchen Sie behandeln.de auch auf Google+.